Menu

most people have no idea how good their body is designed to feel

We geloven in een sterke core, dat is de basis voor een gezond en energiek leven. De core geeft stabiliteit aan je lichaam (body) en geest (mind). In veel van onze programma’s wordt dan ook de training hierop aangepast.

In de driehoek mind, body and soul is het trainen van de body en core het meest essentieel. Zoals de oude Japanners al wisten een gezond lichaam herbergt een gezonde geest. Vandaar dat het voor ons ook enorm belangrijk is juist deze poot van de driehoek sterk en stabiel te maken. Samen met het goed in je lichaam zitten, is het werken aan jouw mind en soul de basis voor alle trainingen, workshops, voedingsadviezen, etc.

Kensho Premium Fitness Amsterdam
Share

This is a unique website which will require a more modern browser to work!

Please upgrade today!